홈트레이닝 단점

  사이타마 운동법, 혹시 그 단점은 모르셨나요? 만화 속 히어로처럼 강해지고 싶어 시작했다가 오히려 몸을 망칠 수 있는 사이타마 운동법의 치명적인 함정들을 파헤칩니다. 이 글을 놓치면 후회할지도 몰라요!   “나는 그저 취미로 히어로를 하고 있는 사람이다!” 만화 속 주인공 사이타마의 명대사처럼, 우리는 모두 각자의 분야에서 ‘넘사벽’이 되고 싶어 합니다. 특히, 그의 무지막지한 힘의 원천이 매일 … 더 읽기