웰니스 라이프스타일 코칭: 영양 심리로 바꾸는 당신의 삶 엄격한 식단과 씨름하는 대신, 내 몸의 소리에 귀 기울여 보세요! 음식과 마음의 연결을 이해하는 영양 심리로 진정한 웰니스를 찾아 지속 가능한 건강한 삶을 만들어가는 비결을 알려드립니다. 안녕하세요, 여러분! 매일 바쁜 일상 속에서 우리의 식탁은 단순히 배를 채우는 공간을 넘어, 마음과 몸의 건강을 결정하는 중요한 요소로 … 더 읽기
‘다이어트’ 영어 뜻, 정말 다이어트일까요? 🤔 당신이 몰랐던 ‘Diet’의 진짜 의미와 2025년 최신 건강 트렌드를 파헤쳐 봅니다! 이 글을 통해 건강한 삶을 위한 새로운 시야를 얻으실 수 있을 거예요. 안녕하세요, 여러분! 혹시 “나 오늘부터 다이어트 해!”라는 말, 주변에서 수도 없이 들어보셨나요? 아니면 직접 이 말을 외치며 샐러드를 한 끼 식사로 대신한 적도 있으실 … 더 읽기
‘다이어트’ 영어로 뭐라고 해야 할지 늘 고민이었다면? 이제 ‘Diet’ 말고 세련되고 정확한 표현으로 건강한 라이프스타일을 이야기해 보세요! 최신 헬스 트렌드까지 한 번에 알려드립니다. “나 다이어트 중이야!” 이 한마디, 영어로 옮기려고 하면 왜 이렇게 어색하게 느껴질까요? 한국에서 ‘다이어트’는 흔히 체중 감량을 위한 식단 제한을 의미하지만, 영어 ‘diet’는 조금 다른 뉘앙스를 가지고 있거든요. 자칫 잘못 … 더 읽기